1-Croiser le pied droit derrière le pied gauche

&-Pied gauche à gauche

2-Pied droit à droite

(4 pas sur 2 temps) Ex. :
& - Déposer la pointe du PG derrière le PD
1 - Croiser le PD devant le PG
& - Faire 1 pas du PG à gauche
2 - Placer le talon droit devant en diagonale

Peut se faire des pieds opposés

(peut se fair

1-Levez-vous sur les talons en écartant les pointes vers l'extérieur

2-Revenir dans la position de départ

Ce mouvement est accompli avec le poids sur les deux pieds.

(1 temps)

Saut des 2 pieds en même temps

(1 temps)

Glissement (ou petit saut) du pied sur lequel se trouve le PDC vers l'avant, l'arrière ou le côté

Brosser le sol avec le pied demandé à côté du pied opposé.

Mouvement rapide en alternant les épaules vers l'avant et vers l'arrière.

(1&2)

Ex: cha-cha-cha à droite:PD avant, Glissez le PG à côté du PD, PD avant.

Peut se faire des pieds opposés, en avant, en arrière ou de côté

(1&2)

Pied droit à droite, rameneer le poid sur le pied gauche

Peut se faire avec les pieds et directions opposés.

Frapper le pied avec la main opposé

Glissement au sol d'un pied vers l'autre pied

Peut se faire des pieds opposés

Claquer des doigts